蘇塵在無名荒島石室洞穴內，閉關數日，將自己的身體調整到最佳狀態，心如止水，無驚無喜。
他這才從靈山內取出第一枚神秘靈果，張口服下。和之前吃的靈果一般無二，這枚神秘靈果入腹之后，很快化為澎湃如大浪潮的元氣洪流，在體內經脈中橫沖直撞，試圖沖入上丹田的識海內。
但是，蘇塵并未將這枚神秘靈果釋放出來的龐大元氣流，直接用來凝結金丹。他早就將上丹田通向識海的狹小入口關閉，將澎湃雄厚的元氣憋在肉身中。
這些極為寶貴的元氣洪流無處可去，只能只留在肉身中，滲透到身體的每一處細微骨髓、經脈、血肉之中，用豐厚的元氣來滋養和淬煉肉身。
用雄厚的元氣來淬煉肉身，將肉身滋養和淬煉到極限的程度。