很多人都對自己的身體有一個(gè)十分錯(cuò)誤的認(rèn)知，那就是很容易走極端。
很多人都多多少少懂一點(diǎn)中醫(yī)，所以當(dāng)自己身體出毛病的時(shí)候，他們就會(huì)開始自我診斷了。
比如腿痛，就會(huì)回想自己這段時(shí)間是不是鍛煉過度了，或者是保暖措施沒有做好，導(dǎo)致老寒腿。
他們覺得所謂的經(jīng)絡(luò)出問題，那就一定是堵塞，而且是堵得很死的那種。
但實(shí)際上大部分的人都只是僵硬，而不是堵塞。
經(jīng)絡(luò)就和血管一樣，只不過血管里面流淌的是血液，經(jīng)絡(luò)里面流淌的是元?dú)狻?/p>
試想一下一根水管如果徹底堵死了，那肯定是會(huì)出大問題的。
此時(shí)的孫雅就是這樣的情況，她的經(jīng)絡(luò)只能說是不夠通暢，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到堵塞的地步。
孫雅目光灼灼地看著徐文。
“徐文，你既然都懂這些動(dòng)作，那你肯定能夠看出我們的身體大概哪里會(huì)出問題吧？”
“你幫我看看，我的身體哪里出問題了，適合什么樣的動(dòng)作？”
要不說做銷售的人腦子轉(zhuǎn)的都快呢。
徐文原本想的是隨便教她們一套動(dòng)作，讓她們能減肥鍛煉就行了。
誰知道孫雅竟然還提出專項(xiàng)訓(xùn)練了。
反正閑著也是閑著，徐文索性上下打量了孫雅一番，隨后對她說道：
“你現(xiàn)在最想要的就是把肚子上的贅肉給減掉對吧？”
“其實(shí)很多人肚子大就是因?yàn)闅庋鰷！?/p>
徐文做了一個(gè)從上往下的手勢，開口說道：
“人的氣血運(yùn)行其實(shí)就是從上到下的一個(gè)循環(huán)，主要走任督二脈，形成一個(gè)閉環(huán)。”
“所以當(dāng)我們?nèi)苏局臅r(shí)候，其實(shí)是全身氣脈運(yùn)行最通暢的時(shí)候，這也是為什么古時(shí)候的人都講究做人要頂天立地。”
“當(dāng)人坐著、躺著的時(shí)候，氣血運(yùn)行的速度就會(huì)變慢，尤其是當(dāng)你坐著的時(shí)候，所有的氣血都會(huì)在你肚子那個(gè)地方堆積，用不了多久你自然也就有了小肚腩，也就變成了現(xiàn)在這個(gè)樣子。”
直播間的網(wǎng)友都對徐文所說的這些道理表示十分贊同。
“徐狗說的這些話倒是對的，我以前坐辦公室的時(shí)候就總覺得全身上下都不得勁兒，尤其是腰那里更痛。說來也奇怪，自從我去工地上干活以后，這種疼痛的感覺就瞬間消失了，你說奇怪不奇怪？”
“其實(shí)在工地上搬磚的那些工人身體很多都比我們更好。當(dāng)然，除了那種透支生命的，其他工人的身體素質(zhì)絕對比我們好很多。”
“這說明老天爺是公平的啊，很多人都覺得當(dāng)白領(lǐng)就很舒服，就能不會(huì)生病之類的，但實(shí)際上當(dāng)白領(lǐng)也不比那些農(nóng)民工清閑啊。”
“這個(gè)世界上沒有什么工作時(shí)輕松地，如果有，那只能說你并沒有認(rèn)真工作。”
“我之前是一個(gè)程序員，后來看見游戲直播比較火，所以我就辭職去當(dāng)了游戲主播。自從我當(dāng)了游戲主播以后我真的整個(gè)人都變了，我以前每天都會(huì)花大量的時(shí)間玩游戲，但是現(xiàn)在不一樣了，我現(xiàn)在看見游戲就想吐。”
在確定了孫雅的身體大概是什么問題以后，徐文直接教了孫雅另一個(gè)動(dòng)作。
“你如果想要在短時(shí)間內(nèi)有什么改變的話，你可以嘗試一下我這個(gè)動(dòng)作。”
“只不過這個(gè)動(dòng)作我建議你去陽臺一個(gè)人練。”
一聽徐文這么說，孫雅十分疑惑。
“為什么要去陽臺一個(gè)人練，我在客廳不行嗎？陽臺風(fēng)這么大，萬一把我吹涼了怎么辦。”
孫雅直接無視了徐文的建議，一邊說一邊按照徐文教的動(dòng)作做了一遍。
誰知道她的動(dòng)作剛保持了沒多久，突然肚子就開始咕嚕嚕地叫了起來。
還沒等孫雅反應(yīng)過來，她就放了一連串的屁。
孫雅的臉頓時(shí)就紅了起來。
她現(xiàn)在總算知道為什么徐文要讓她去陽臺練習(xí)這個(gè)動(dòng)作了，這是真的很尷尬啊！
“這……我也沒有吃什么東西啊，怎么會(huì)這樣呢。”
孫雅此時(shí)整個(gè)人尷尬到了極點(diǎn)。
要知道她平時(shí)是很注重飲食的，腸胃也一直很健康，基本不會(huì)出現(xiàn)這樣的問題。
徐文解釋道：“我之前不是說了嘛，你的肚子上之所以會(huì)有這些贅肉，就是因?yàn)槟泱w內(nèi)的濕寒之氣太多了，氣血在這里淤積了。”
“所以做這個(gè)動(dòng)作有助于幫你排解淤積的氣血，那你想一下用什么樣的方式才能夠?qū)⑦@些氣血給排出來呢？”
孫雅又不傻，只是稍微動(dòng)一下腦子就能想到了。
這種廢物自然是從下面排出，肯定不是從上面吐出來的。
孫雅這個(gè)時(shí)候也不好再和徐文頂嘴了，自己乖乖跑到陽臺上去做這個(gè)動(dòng)作。
徐文接著對她說道：“你的情況和趙總有些不一樣，所以你待會(huì)兒保持這個(gè)動(dòng)作一會(huì)兒后，可能不會(huì)痛，但是會(huì)有別的感覺。”
“你要做好上廁所的準(zhǔn)備。”
一聽徐文這么說，直播間的網(wǎng)友頓時(shí)笑了起來。
“哈哈哈，又是上廁所，之前喝咖啡的時(shí)候?qū)O雅不就才從廁所里出來嗎？”
“好家伙，這不會(huì)是徐狗故意整她吧？要不然怎么會(huì)隨便做個(gè)動(dòng)作也往廁所里跑呢。”
“我也覺得有這個(gè)可能性，畢竟徐狗不是第一次做這種事情了。畢竟孫雅平日里和他最不對付，說不定這就是徐狗報(bào)復(fù)的手段。”
“你們也太小看徐狗了吧，徐狗要是真的想要報(bào)復(fù)孫雅有的是方法和手段啊，沒必要用這么惡心的手段。我倒是覺得這種方式真的有用，因?yàn)橹拔覝p肥的時(shí)候就是通過不停地上廁所才瘦下來的。”
“對的，我之前喝的減肥茶也是這樣的效果，多上幾次廁所，多拉一點(diǎn)出來自然也就瘦下來了。我當(dāng)時(shí)甚至覺得我之所以這么胖就是因?yàn)槎亲永锏呐K東西太多了，其實(shí)和脂肪沒有什么關(guān)系。”
孫雅覺得應(yīng)該沒有徐文說的那么玄乎，于是跑到陽臺去站了一會(huì)兒。
誰知道沒過一會(huì)兒她竟然真的有一種強(qiáng)烈想要上廁所的便意！
在眾人詫異的目光下，孫雅直接沖進(jìn)了廁所！