聽到陸青的話以后，陸羽卻是笑了起來。
“哈哈哈……不錯，你小子，果然不錯，本座果然沒有看錯你啊。
既然，你愿意留下，那本座便幫你一把！
你準備一下，等你去了玄金神朝以后，本座會傳給你新的仙武之道。”
聽到這話以后，陸青頓時露出了驚喜的神色。
“多謝老祖！”
“好了，你且去處理你的事情吧，本座，會給你重新推演一番。”
陸青：“是，老祖！”
……………………………………
此時，陸青識海深處，陸羽虛影盤坐于此，眼中光芒閃爍不定。
只見其眼中的八卦，不斷的閃爍。
仿佛是在推演著什么一樣，只見一個個的小世界，不斷的從其眼中飛出。
“以先天八卦為基礎，以先天乾坤八卦掌為核心，重演武道，融入仙道的力量。
武道，以身體為基礎。
第一步，便要將全身重新淬煉一遍。
所以，這第一步，便是淬體，然而，淬煉體魄，也需要循序漸進才行。
皮肉筋骨血內臟，最終將全身都淬煉一遍。
所以，這第一步，便是煉皮之境，將全身的皮膜，以特殊拳法，掌法，運轉體內氣血，用來淬煉身體皮膜。
第二步，便是皮膜之下的血肉，人最強大的，能夠爆發出來最強力量的，那就是人體的肌肉。
若是能夠在一瞬間，調動全身所有肌肉一致向前，就能夠發揮出前所未有的強大力量！
第三步，就是體內的筋，體內的大筋，是能夠增強力量，速度的關鍵，也是輔助最重要的一點。
若是僅僅增強了肌肉，那么，在最后的戰斗之中，筋必然會崩斷，所以，煉筋也是重要的。
第四步，便是骨頭，鍛骨是必然的。
隨著皮膜，血肉，筋的增強，那么，爆發力，必然會變得前所未有的恐怖，那么，鍛骨是必要的。
不然，在強大的壓力之下，骨頭必然會被壓力壓斷。
所以，這煉筋以后，便是鍛骨。”
而隨著陸羽不斷的呢喃，只見那虛空之中，一個人體圖出現在了面前。
只不過，此時的人體圖，只有皮，肉，筋，骨變成了金色，其他的部位還是沒有絲毫的變化。
見此情況，陸羽也沒有著急，而是直接將目光落到了五臟六腑之中。
“隨著身體各處的增強，所需要的營養，必然會大大增加。
若是沒有足夠強橫的內臟，必然會出現大問題。
身體內臟超負荷運轉，總有一天，會徹底崩潰。
所以，在接下來的一幕，便是要將體內的五臟六腑，重新鍛煉一遍，不斷的增強其威力。”
隨著金光不斷的蔓延那五臟六腑，頓時，整個內臟，都發生了巨大的變化。
而這個人體圖也開始逐漸活絡了起來。
見狀，陸羽卻還是皺著眉頭，低聲呢喃道：
“不對，感覺，還是差了不少，煉皮，煉肉，煉筋，鍛骨，煉臟，到此為止，基本上都鍛煉了一遍。
可是，這看上去還是有些不全面！”
說著，陸羽輕輕的在虛空一點，頓時，只見這虛影開始動起來。
仿佛是在練功一樣，不過隨著時間的推移，陸羽卻是看出了一些地方。
隨即眼中閃過一道精光，說道：“血液，沒錯，就是血液。
心臟，以及五臟六腑，就好像是一個氣泵內燃機一樣的東西。
然而，這些東西，運轉的，血液，太差了，對于他們來說，著就好像是清水一樣。
或許，中間，不對，應該是后面，還上了兩步。
沒錯，就是后面少了兩步。
血如汞，髓如霜，強大的機器，必須要配上一個足夠強大的原料才行。
血液還不夠強大，或許，這對應了許多小說之中，那所謂的換血武圣。
只不過，按照那些小說時間境界劃分，都將淬煉骨髓，放在了鍛骨之后。
這樣是不可能的。
畢竟，骨髓是誕生血液的地方。
而若是在煉臟之前，淬煉了骨髓，那么，誕生出來的血液，必然會形成血如汞的狀態。
而在這個狀態之下，心臟都未必能夠推動這個粘稠的血液。
所以，淬煉骨髓的事情，必須要放在淬煉五臟六腑之后。
而最后，才是換血，將全身的血液，都換一遍，這樣一來，整個人，就徹底的脫胎換骨了！”
想到這里，陸羽隨手一點，頓時，那個虛影繼續開始動彈起來。
只見隨著其不斷的揮舞著掌法修煉。
漸漸的，體內的骨頭開始不斷的變化。
金光開始向著骨頭深處淬煉而去。
很快，隨著骨頭完全金光化以后，頓時，血液開始不斷的發生變化。
那個虛影瞬間仿佛活了過來一樣，一拳一腳，都會爆發出前所未有的恐怖力量。
見此情況，陸羽笑了笑，說道：
“成功了，這第一步的淬體之路，到換血而終！”
說完，陸羽看著這一幕，隨后點了點頭，說道：
“煉皮，煉肉，煉筋，鍛骨，煉臟，煉髓，換血。
此為淬體七境！
而這方世界的妖族，本身的境界，是從小妖，妖卒，妖兵，妖將，妖王，妖圣，妖神，妖皇，妖帝這九個境界開始。
只不過，與人族相比，妖族的肉身比之人族，要強大很多。
可以說是，天生強出人族一部分。
按照我之前創造出來的淬體境界的劃分。
想要匹敵小妖，最起碼，也要到達煉肉境界才可以。
而想要應付妖卒，最起碼需要到達煉筋境界，因為只有到了這一步，才能夠做到將肉身的力量，發揮出來大半。
然而，對付妖兵，必須要再進一步，踏入鍛骨的境界。
而到了這一步，淬體其實已經開始逐漸完成淬煉了。
實力增長的速度，會越來越快，越來越強大。
這樣一來，煉臟就可以對應妖將了，并且還能夠吸收五行之力，可以勉強誕生出特殊的能力，用來應對妖將的神通。
而煉髓的境界，基本上已經到達了肉身體的極限了，就擁有了應對妖王的實力。
最后的換血，可稱之為武圣，對應的，便是那妖族的妖圣。
氣血如龍，如同一個小太陽一樣，可以應對妖族的妖力。
至于后面的妖神，妖皇，妖帝，這三個境界，雖然只是見過了妖神。
可是，卻也能夠看出來，這三者與前面幾個妖族的境界變化很大。
這妖神之境，已經涉及到了神的變化。
想要對付這些家伙，僅僅只是淬煉體魄還是不夠。
這個時候，應該蛻變體內的氣血，開始向著罡氣進發了，融合天地靈氣，誕生出屬于自已的氣血罡氣。
這樣一來，便可以應對這個世界的妖神乃至妖帝級別了這個存在。
不過，這個的情況，還需要推敲一下才行！
在這之前，還是傳給陸青小子煉體之術再說吧！
先讓他改變一下修煉之道，不然，后面的修煉，傳道，也是個麻煩！”
說完，陸羽目光看向了外面。
只見此時的陸青，已經帶領著一部分人，開始前往玄金神朝的疆域了！