接下來(lái)的日子，一切照舊。
中級(jí)教院的訓(xùn)練場(chǎng)上，程棟依舊是那個(gè)沉默寡言、任勞任怨的陪練。
“程哥，小心了！”
一個(gè)弟子低喝一聲，拳頭直奔程棟胸口而來(lái)。
這一拳，正是廖武師所教的《疊浪訣》，拳風(fēng)之中，明顯藏著一股后勁。
程棟眼神一凝，不閃不避，腳下馬步微沉，整個(gè)人的重心瞬間下墜，如同在地上扎下了根。
就在那拳頭即將觸及胸膛的瞬間，他胸口的肌肉猛地向內(nèi)一縮，隨即驟然一彈！
“砰！”
一聲悶響，那弟子只覺(jué)得自己的拳頭像是砸在了一面牛皮大鼓上，一股強(qiáng)烈的反震之力順著手臂倒灌而回，震得他半邊身子都有些發(fā)麻，腳下控制不住地“噔噔”后退了兩步。
“嘶……程哥，你這身板，真是越來(lái)越硬了啊！”那弟子甩了甩發(fā)麻的手腕，臉上沒(méi)有半分不忿，反而帶著幾分實(shí)打?qū)嵉臍J佩。
程棟憨厚地笑了笑：“師兄拳法精湛，我這是被逼出來(lái)的。”
不似初級(jí)教院，這周?chē)牡茏觽円?jiàn)了，沒(méi)有冷嘲熱諷，倒是也笑了起來(lái)。
“跟程哥對(duì)練，最是得勁！既能讓我們放開(kāi)手腳練，又不會(huì)真?zhèn)饺恕！?/p>
“沒(méi)錯(cuò)，比之前那個(gè)羅金強(qiáng)多了，那家伙跟個(gè)死人一樣，打他身上軟綿綿的，一點(diǎn)意思都沒(méi)有。”
一個(gè)月下來(lái)，程棟憑借著遠(yuǎn)超常人的體質(zhì)和【六庫(kù)仙賊】帶來(lái)的入微洞察力，已經(jīng)完全適應(yīng)了中級(jí)陪練的身份，甚至做得還不錯(cuò)，至少周?chē)鷽](méi)有特別討厭他的人。
在日復(fù)一日的挨打中，他將廖武師教的《疊浪訣》、弟子們練習(xí)的各種拳腳，甚至是一些極其細(xì)微的發(fā)力技巧，都通過(guò)【六庫(kù)仙賊】悄無(wú)聲息地“偷”了過(guò)來(lái)，在腦海中拆解、分析，最終化為己用。
如今的他，在陪練時(shí)游刃有余。
他能精準(zhǔn)地判斷出每個(gè)弟子出招的力道和破綻，用最小的代價(jià)將攻擊化解。
因此，中級(jí)教院的弟子們非但不排擠他，反而對(duì)他頗為敬重。
有時(shí)失手打重了，還會(huì)主動(dòng)上前關(guān)心一句，這與初級(jí)教院那種視陪練如草芥的氛圍，簡(jiǎn)直是天壤之別。
結(jié)束了一天的陪練，程棟端著自己的飯盆，坐在角落里。
飯盆里，有白米飯、紅燒肉，青菜。
雖然在前世中也不常缺肉菜，可是那速凍肉做的盒飯還是比不過(guò)這里。
這在中級(jí)教院，是每個(gè)人的標(biāo)配。
他拿起筷子，夾起一塊紅燒肉送進(jìn)嘴里。
肉一入口，那股熟悉的暖流便轟然炸開(kāi)，其洶涌澎湃的程度，猛烈！
【檢測(cè)到主人正在進(jìn)食高能量食物，因當(dāng)前已學(xué)習(xí)功法《上進(jìn)功》，進(jìn)食經(jīng)驗(yàn)自動(dòng)轉(zhuǎn)化為功法熟練度及體質(zhì)。】
【體質(zhì)+0.5】
【《上進(jìn)功》熟練度+1%】
中級(jí)教院的伙食，油水遠(yuǎn)比初級(jí)院足，能量也完全不是一個(gè)量級(jí)。以前吃糠咽菜，體質(zhì)一次只漲0.1、0.2，如今這一頓肉下肚，直接就是0.5！
簡(jiǎn)直是開(kāi)了超級(jí)加倍！
他風(fēng)卷殘?jiān)瓢銓埮枥锏娘埐艘粧叨铡?/p>
回到家，安頓好妹妹程雙雙，程棟便迫不及待地將自己鎖進(jìn)了房間。
他脫去上衣，露出古銅色的精壯上身。
他將鄭教頭給的淬體丹化開(kāi)，倒入早已準(zhǔn)備好的浴桶中。很快，一桶熱水就變成了淡紅色，絲絲縷縷的熱氣從水面蒸騰而起，帶著一股淡淡的藥香。
程棟深吸一口氣，跨入浴桶。
溫?zé)岬乃幰核查g包裹住他的身體，無(wú)數(shù)細(xì)微的熱流如同活了過(guò)來(lái)，爭(zhēng)先恐后地從他全身的毛孔往里鉆。
他閉上雙眼，腦海中，《上進(jìn)功》的行功路線(xiàn)圖清晰無(wú)比地浮現(xiàn)出來(lái)。
事實(shí)上，在拿到功法冊(cè)子的那一刻，【六庫(kù)仙賊】就已經(jīng)將其徹底解析、優(yōu)化，讓他瞬間融會(huì)貫通。這一個(gè)月來(lái)，他每日修煉，不過(guò)是按部就班地走個(gè)流程。
“呼……吸……”
他調(diào)整著呼吸的節(jié)奏，引導(dǎo)著體內(nèi)那股由食物轉(zhuǎn)化而來(lái)的龐大氣血之力，按照《上進(jìn)功》的路線(xiàn)開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)。
這一次，再?zèng)]有了當(dāng)初強(qiáng)行沖關(guān)時(shí)的滯澀與狂亂。
氣血之力在他的引導(dǎo)下，浩浩蕩蕩，一往無(wú)前！
它們沖刷著皮膜，讓皮膚變得更加堅(jiān)韌；它們貫入經(jīng)脈，拓寬著能量運(yùn)行的河道。
“咔！”
不知過(guò)了多久，程棟的身體內(nèi)部，忽然傳來(lái)一聲極其細(xì)微，卻又清晰可聞的脆響！
像是一道無(wú)形的壁壘，被這股洪流悍然沖破了。
一股前所未有的舒暢感傳遍全身！
他能清晰地“看”到，那股龐大的氣血之力，在沖破了皮膜與經(jīng)脈的阻礙后，正源源不斷地涌入他身體的每一根骨骼之中，如同水銀瀉地，無(wú)孔不入！
骨骼在貪婪地吸收著這股力量，發(fā)出了滿(mǎn)足的嗡鳴。一種又麻又癢的感覺(jué)，從骨髓深處傳來(lái)，讓他忍不住想要呻吟出聲。
他知道，自己突破了。
淬體境，第三階——骨髓！
一個(gè)月！
鄭教頭口中，常人需要三年才能走完的路，他只用了一個(gè)月，便已踏過(guò)了第三個(gè)臺(tái)階！
程棟緩緩睜開(kāi)眼睛，一抹精光在昏暗的房間里一閃而逝。
他抬起手，握了握拳，感受著體內(nèi)那比一個(gè)月前強(qiáng)大了數(shù)倍的力量，心中涌起萬(wàn)丈豪情。
他心念一動(dòng)，熟悉的面板在眼前浮現(xiàn)：
【姓名：程棟】
【年齡：18】
【身份：中級(jí)陪練】
【神通：八奇技】
【當(dāng)前領(lǐng)悟神通：六庫(kù)仙賊】
【體質(zhì)：30】
【境界：淬體境-骨髓（第三小階）】
體質(zhì)30！
足足是剛穿越時(shí)的五倍！
程棟緩緩?fù)鲁鲆豢跐釟猓菤庀娫诳諝庵校箮С隽艘坏赖陌咨珰饧跔T火下久久不散。
他站起身，浴桶中的藥液已經(jīng)變得清澈如水，所有的藥力都被他吸收得一干二凈。
初級(jí)教院的那些弟子，大多都在皮膜、經(jīng)脈這兩階打磨。能進(jìn)入骨髓境的，已是其中的佼佼者。
而中級(jí)教院的這六十名弟子，普遍處于淬體境的第四階“臟腑”和第五階“竅穴”。
按照武館的規(guī)矩，只要達(dá)到淬體境第三階，便有資格申請(qǐng)進(jìn)入中級(jí)教院。
也就是說(shuō)，他如今的武道境界，已經(jīng)與中級(jí)教院的弟子們相差無(wú)幾！
而這一切，僅僅用了一個(gè)月。
程棟的心臟砰砰直跳，一股巨大的喜悅之后，卻是更深的警惕。
這種修煉速度，太過(guò)駭人聽(tīng)聞，怕是會(huì)惹麻煩……