溫窈天天吃媽媽做的面點,有一天,她發現自已胖了不少。
她站在全身鏡前,一手掀起衣擺一手捏著腰上的肉,眉頭緊皺,“最近面食吃的有些多,我感覺我好像長胖了。”
刑聿聞言走過來,從后面抱住她,手也跟著伸過來,捏了捏她腰上的肉,好像確實比之前軟了一些。
他沒忍住又捏了捏,有點軟,手感很好。
“沒有長胖,這樣挺好的。”
溫窈聞言看向鏡子里,刑聿那只手一直在捏她腰上的肉,明顯是感覺她這里肉多,嘴上卻在說沒有長胖。
表里不一,口不對心!
敷衍!
她用力拍開腰上那只手,“肉不多,你捏什么捏?”
刑聿又把手伸過來,繼續捏著她腰上的肉,“軟軟的。”
溫窈:“……”
刑聿覺得溫窈再長胖一點更好,這樣肉多一點,手感更好。
溫窈不知道刑聿的心思,總感覺刑聿嘴上說沒有長胖,其實心里清楚她這是長肉了。
不然怎么會一直捏她腰上的肉?
“我要減肥!”
刑聿一聽減肥不由得皺起眉頭,“減肥?你這樣不是挺好的?”
“肉又不長在你身上,你當然覺得好。”溫窈推開他,轉身去了健身房。
刑聿喜歡健身,家里有一個超大的健身房,里面各種健身器材都有。
溫窈進來過幾次,都是來看刑聿健身。
這次進來,她是想自已減肥。
她望向角落里架子上的啞鈴,走過去,拿起上面最小的啞鈴,看著小,拿在手里卻有些沉。
她看了一眼上面的重量,發現是3公斤,等于六斤。
六斤還行。
她一手拿一個啞鈴,學著刑聿推舉的動作,才做了幾個手臂就累得不行。
刑聿站在一旁看著溫窈的舉動,抬腳走過去,將她手里的啞鈴拿走。
“初學者這個啞鈴太重了,容易傷到自已。”
“六斤還好,我小時候水桶我都提過。”
溫窈把手伸過去,“把啞鈴給我。”
刑聿有些無奈,“只好把啞鈴還給她。”
溫窈做了幾組后手臂酸得不行,礙于刑聿在,她又不好意思停下來。
刑聿看出她的有心無力,提議道:“你想減肥,爬坡效果更好。”
溫窈聞言立馬放下手里的啞鈴,問他:“真的?”
刑聿,“當然。”
“那就爬坡吧。”
刑聿給她調好坡度和速度,讓她上去爬。
溫窈爬了幾分鐘,感覺還不錯,“還是爬坡比較適合我。”
刑聿笑著搖搖頭。
晚上,刑聿親自下廚,做了溫窈最愛吃的紅燒肉,紅燒排骨……
溫窈爬了一個小時坡累得不行,也餓不行。
洗完澡下來就聞見了飯菜的香味,走到桌前,看見紅燒肉和紅燒排骨。
溫祁和溫漾雖然很饞,卻沒有伸手直接去拿,而是坐在那里乖乖等著。
刑聿將最后一個菜端上來,看見洗完澡的溫窈,“洗好了?吃飯吧。”
刑聿雖然會廚藝,一個月也下不了兩次廚。
所以溫窈有些驚訝,“你今天怎么想著下廚?”
“今天高興。”刑聿笑著坐下來。
保姆已經把米飯端上來,每一個人面前都盛了一碗米飯。
“是嗎?有什么高興的事?”溫窈拿起筷子夾了一塊紅燒肉送進嘴里咬了一口,發現今天紅燒肉比以前吃的還要好吃。
她以為是刑聿廚藝又進步了,所以沒有多想。
刑聿夾了好幾塊紅燒肉紅燒排骨放進她面前的碗里,嘴角噙著笑,“沒什么高興的事,你多吃點。”
溫窈用紅燒肉就著米飯,吃得格外香,不知不覺吃了兩碗米飯,吃完后肚子有些撐。
“今晚的米飯好香,是不是換品種了?”
刑聿只是笑笑不說話。
*
早上,姜挽又送來剛出鍋的餐點,熱氣騰騰的饅頭,紅豆卷,油條。
都是很常見的餐點,但是姜挽自已做出來的感覺就很不一樣。
溫窈昨天還嚷嚷著減肥,現在看見姜挽做的餐點,又忍不住多吃了一點。
下午,她又來到健身房爬坡減肥。
晚上,刑聿又親自下廚,做的都是溫窈愛吃的菜品。
這樣每天爬坡減肥堅持了一個月,溫窈迫不及待地拿出電子秤,不穿鞋站上去稱體重。
當她看見上面的數字時整個人當場石化了。
她呆呆看著電子秤上冰冷的數字,“這,這怎么可能?”
“怎么了?”
刑聿聞聲走過來,站在她身邊,低頭看著電子秤上的數字,50公斤。
“才一百斤,還好。”
溫窈不滿地回道:“什么還好?我爬坡減肥一個月,每天堅持爬一個小時,結果長了兩斤,我哪是減肥,分明就是增肥!”
刑聿安慰道:“減肥肯定要慢慢來,剛開始減肥長體重很正常。”
溫窈越想越覺得不對勁,總感覺刑聿在忽悠她。
“你是不是在騙我?爬坡根本不減肥?”
“我怎么會騙你?可能是因為你是小體重,爬坡對你來說沒效果,我們換一個,換爬樓梯也許有效果。”刑聿大概也沒想到自已也有睜眼說瞎話的時候。
溫窈見刑聿說的這么認真,信了幾分,“那今天開始換一個減肥方法,爬樓梯吧。”
刑聿:“我陪你一起,你爬樓梯我練啞鈴。”
“可是,我瘦下來后體重就沒再漲到過三位數,一百斤……怎么會漲了兩斤?”溫窈盯著電子秤上的數字,怎么都想不明白,她也沒有吃零食啊。
刑聿見她這么在意體重,笑著安慰:“老婆,你沒聽過一句話,體重不過百,不是平胸就是矮。”