李慎也不知道是沒用力抽啊，還是李泰變爺們了。
第六圈，李慎已經(jīng)開始變成走了，同樣累的不行，嗓子都快冒煙了。
就算是這樣，李慎經(jīng)過李泰身旁的時(shí)候還不忘嘲諷一句：
“四哥，快走啊，剛剛被打了吧？啊~~~”
樂極生悲，說的就是現(xiàn)在的李慎，他剛嘲笑完李泰，屁股就傳來劇痛。
只見李世民另一手上拿著家法，剛剛抽在了李慎的屁股上。
“莫要多言，快跑，你也沒比他強(qiáng)多少。”
劇烈的疼痛讓李慎短暫的忘記了疲憊，又開始小跑起來。
只不過他已經(jīng)跑了接近六里，三公里多對(duì)于李慎來說已經(jīng)是極限。
跑了一小段又開始慢慢的走了起來。
不過緊跟著又是一下抽了上去，李慎再次小跑了一段路程。
他發(fā)現(xiàn)自已老爹已經(jīng)不跟著李泰了，一直都在自已身后跟著。
只要自已慢下來，就會(huì)被打一下，而李慎就像是綠拉磨一樣，打一下跑一段路，
走走跑跑，等李泰和房遺愛都已經(jīng)完成任務(wù)了，李慎還有兩圈沒跑完。
于是就出現(xiàn)了李泰和房遺愛坐在地上，幸災(zāi)樂禍的看著李慎被李世民抽打一路的景象。
“呵呵，老十，你也有今日，昨日你那般對(duì)我等，可曾想過有今日的報(bào)應(yīng)、”
李泰呵呵一笑，看著同樣蹲在地上的李慎嘲諷道。
李慎已經(jīng)懶得說話了，他喘氣都有些費(fèi)勁，雙腿也有些顫抖，十多里啊。
他都不知道自已是怎么跑下來。
得虧是他想出來用鞭打，要知道他當(dāng)初可是想過放狗追的。
“好了，去神龍殿洗一洗，準(zhǔn)備用膳吧。”
李世民將手里的家法遞給王德，然后背著手，哼著小調(diào)離去了。
“走吧。”李慎也站起身，由石頭扶著跟了上去。
幾人來到神龍殿，沐浴更衣，這次不在大吉殿，恐怕也是李世民的主意。
收拾完之后，三人出來時(shí)已經(jīng)煥然一新，不過疲憊之色還是難以掩飾。
“老十，按照你的配方給他們做的膳食，你看如何？”
李世民坐下后問道。
李慎立刻看了看桌子上的盤子，這次沒有用盆裝。
一大盤雞胸肉，雞腿，旁邊放著鹽。看上去可要比昨日李慎準(zhǔn)備的精致多了。
李世民倒是沒有給李慎準(zhǔn)備這個(gè)，李慎不需要減肥，需要養(yǎng)身。
這一頓李慎是甩開腮幫子這頓造啊，他要把自已消耗的都補(bǔ)回來。
而李泰和房遺愛同樣如此，今天房遺愛就是一個(gè)小透明，沒有得到特殊的照顧，也免去了皮肉之苦。
一頓飯下來，連盤子都差點(diǎn)吃了。
用過膳之后在書房休息了一下，李慎都懶得動(dòng)了，直接躺在臥榻上。
“老十，待會(huì)他們練他們的，你要開始站樁吧。”
李世民喝了一口茶水。
“站樁？阿耶，我都已經(jīng)二十歲了，習(xí)武也來不及了吧？我剛跑了十多里，腿都軟著呢。”
聽到站樁，李慎坐了起來，苦著臉說道。
自已又不是小孩子開始練武需要站樁，況且他以前也站過，很累。
“朕知道你現(xiàn)在習(xí)武晚了一些，不過你又不是要學(xué)有所成，只不過是讓你強(qiáng)身健體而已。
站樁練習(xí)的是下盤你懂么？”李世民淡淡的說道。
“不懂。”李慎搖了搖頭。
“沒關(guān)系，有他就懂了。”李世民敲了敲裝家法的盒子。
切，就會(huì)用強(qiáng)，還是皇帝呢，就不能用點(diǎn)計(jì)謀啊，或者說點(diǎn)場(chǎng)面話？
真納悶以前怎么帶兵打仗的。
李慎心中鄙視著，可是看到那家法和屁股上隱隱傳來的疼痛，讓他只能低頭不再說話。
很快休息完畢，來到了練武場(chǎng)。
跟昨日一樣，李泰和房遺愛依舊訓(xùn)練昨日李慎教授的那些，而李慎就在一旁扎起馬步，還要左右出拳。
“哈！哈！”
每出一拳，李慎都要大喊一聲，仿佛是這樣才能讓他感受到自已的力量。
“啪！”
“蹲下來一點(diǎn)。”
“出拳要狠，你這是在捶背么？”
“蹲下蹲下。”
一個(gè)時(shí)辰，李慎都是在挨打中度過的，有幾次李慎都想要暴起了。
只不過他還是忍住了，心中默念這是我爹，這是我爹。
等一切訓(xùn)練結(jié)束之后，李慎是被石頭背出去皇宮的，他的兩條腿都已經(jīng)不聽使喚了。
站了一個(gè)時(shí)辰的樁，也不知道自已老爹要鬧哪一出。
接下來的幾天，李慎可是遭了大罪，跟著李泰他們一起訓(xùn)練，而且任務(wù)量還要比李泰他們多很多。
好在在自已老爹的鞭策下，都勉強(qiáng)完成了任務(wù)。
第七日，還是在望云亭，今日是給李泰沉重的日子。
李慎說了七日一稱。
權(quán)衡早已準(zhǔn)備好，一樣的流程再次上演，李泰猶如牲口一樣被吊了起來。
“其稟陛下，二百八十三斤。”王德看過之后立刻稟報(bào)。
“嗯，不錯(cuò)，七日就瘦了十斤，看來老十的方法有些作用。”
聽到這個(gè)數(shù)字，李世民這才露出滿意的神色。
“阿耶放心，若是按照我的辦法，四哥一個(gè)月三十斤不是問題，甚至?xí)唷！?/p>
李慎拍著胸脯保證。
“那就好，接下來你覺得還跟以前一樣么？”
李世民點(diǎn)頭。
“回阿耶，七日時(shí)間是給四哥適應(yīng)的時(shí)間，接下來的七日可以增加運(yùn)動(dòng)量了。”
接下來，李慎把自已制定的第二個(gè)七日計(jì)劃說了一遍。
基本上還是差不多這些，只不過運(yùn)動(dòng)量正勁。
像走圈這種從三圈增加到了四圈，一直都要保持李泰透支的狀態(tài)，健不健康不重要。
只不過讓李慎沒有想到的是，李世民聽完李慎的話后點(diǎn)了點(diǎn)頭說道：
“嗯，你說的很有道理，既然如此，那你而已從今日開始增加運(yùn)動(dòng)量吧，也可以開始習(xí)武了。
你不是跟你府上的司馬學(xué)過拳腳功夫么？”
“我也要加？阿耶，我是養(yǎng)身，萬一增加多了，累壞了身子怎么辦？”
聽到自已也要增加運(yùn)動(dòng)量，李慎立刻反駁。
“放心吧，不會(huì)增加太多，只是讓你多習(xí)武而已。
有了一點(diǎn)武藝，你自已也可以傍身。關(guān)鍵時(shí)候是可以救命的。”
李世民安撫道。
（不好意思，最近不在狀態(tài)，寫的有點(diǎn)淡了。我在慢慢調(diào)整一下。）