姜念:“你不要說話,深呼吸一下。”
“不是張嘴呼吸,要閉上眼睛,合上嘴巴,舌頭抵住上顎,用鼻子深深吸氣,慢慢地用意念把氣從眉間推動到腹部。”
這是道家的氣沉丹田之法。
用于凝神靜氣的。
鄒春梅聽得玄乎,不過還是照做。
做完感覺胸口不那么悶了。
姜念在她深呼吸時(shí)捻動銀針,助氣下行。
鄒春梅漸漸察覺身心都通透了,進(jìn)入很放松的狀態(tài)。
很舒暢。
姜念問她:“現(xiàn)在感覺怎么樣?”
“感覺好多了。”鄒春梅又問:“我這病是不是很嚴(yán)重?”
“我之前覺得胸口被堵住了,壓了一塊大石頭一樣,憋得我喘不過氣來,我以為得了心臟病。”
姜念:“所以,你就捶胸口?”
“嗯。”
“你其實(shí)沒病,不是心臟有問題,你這么年輕,心臟好著呢,是心情太壓抑了,從醫(yī)學(xué)角度,有點(diǎn)肝氣不舒,是一股氣流堵住了上焦,你的捶胸行為是下意識的自救。”
鄒春梅聞言一愣:“這還不是病啊?”
姜念冷著臉:“我是醫(yī)生,我說你沒病就是沒病。”
鄒春梅點(diǎn)了點(diǎn)頭,心里也輕松不少。
姜念說她沒病,那就是沒病。
“你是不是腦袋里想了太多亂七八糟的東西?”姜念接著對她進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
鄒春梅:“就是感覺壓力有點(diǎn)大,怕這回又考不上大學(xué)。”
“還沒上戰(zhàn)場就臨陣退縮了?你就不能對自已自信一點(diǎn),這幾次模擬考,你的成績都是中上不是?”
鄒春梅:“畢竟不是真的考試,我還是怕失敗。”
姜念:“我也怕失敗呢,這海島一半的人都知道我今年要參加高考,我也沒像你這樣想太多,你絕對不能恐懼,要自信,自信這次一定能考上大學(xué)。”
“要相信自已是世界上最優(yōu)秀的人,獨(dú)一無二的優(yōu)秀。”
“任何貶低你的人,都是怕你過得比她好,嫉妒你,羨慕你,拖你后腿。”
鄒春梅頭一回聽到這種狂妄的話,有些目瞪口呆。
這不是盲目自大嗎?
她從小到大都是被打壓教育的,從沒有過這種想法。
這種信念,想一想,都羞怯。
姜念看出來了,這個(gè)姑娘很不自信。
大概和她成長的環(huán)境有關(guān)系。
剛才就聽到她父母一個(gè)勁的數(shù)落她,把她說得一無是處。
越是被打壓的孩子,越要精神強(qiáng)大,否則根本飛不起來。
姜念把針取下,循序漸進(jìn)開導(dǎo)她。
“戰(zhàn)勝恐懼,唯有向內(nèi)求,自信才能強(qiáng)大。”
“跟著我說一遍,我很優(yōu)秀,我明天考試一定會考得非常好,我一定能考上理想的名牌大學(xué),我很快就要上大學(xué)了,我將會成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,我在漂亮的大學(xué)教室里聽教授上課,結(jié)交了好多優(yōu)秀的朋友,我的朋友都對我很友好。”
這是正向意念輸入法。
但,對鄒春梅來說,太陌生了,簡直難以啟齒。
鄒春梅看了看外面,家人都在門口嫌棄地看她,根本開不了口。
姜念:“大聲說出來,你就一定能考上大學(xué)。”
“不然,你一定會失敗!”
鄒春梅聽到姜念這么篤定的話,馬上跟著說:“我很優(yōu)秀,我明天考試一定會考好.......”
姜念帶著她說了三遍。
三遍過后,鄒春梅整個(gè)人都自信了很多。
心理疏導(dǎo)完,姜念問她:“你的準(zhǔn)考證,考試的文具,稿紙都備齊了吧?”
“備好了,在抽屜里。”
鄒春梅馬上拿出來。
姜念幫她收起來,怕她明天一著急,丟了準(zhǔn)考證。
每一年考試,都會有考生因?yàn)橹泵艁G了準(zhǔn)考證進(jìn)不了考場。
“我?guī)湍惚9埽魈煸缟衔規(guī)阋黄鹑タ荚嚒!?/p>
“好。”鄒春梅從姜念身上汲取了安全感。
姜念這才從醫(yī)藥箱里取出一包藥粉,倒開水兌了,讓鄒春梅沖服下去。
“一會就睡覺,如果睡不著,就重復(fù)我教你的話。”
“只有信念堅(jiān)定的人,才能打贏勝仗。”
鄒春梅點(diǎn)了點(diǎn)頭。
過了一會,困意襲來,倒頭就睡。
姜念這才收拾好醫(yī)藥箱出來。
鄒開河夫婦關(guān)心問:“她晚上沒事了吧?”
姜念冷冷掃他們:“你們就不能盼著自已的閨女好?”
鄒開河:“我這是......”
“你這是啥?她馬上要上戰(zhàn)場了,你當(dāng)?shù)牟粠兔浜煤笄冢鲜裁春笸龋俊?/p>
“你是不是指揮官,會不會打仗?”
姜念直接開懟。
鄒開河:“......”
一句也不敢回。
仔細(xì)一想,好像自已確實(shí)有錯(cuò)。
趙家麗小聲問:“春梅明天還能去考試吧?”
姜念:“明天哪怕刮臺風(fēng)都要去考試,你們當(dāng)家長的,提前給她備好吃喝,再也不許給她任何壓力,輕松上戰(zhàn)場才能考得好。”
趙家麗點(diǎn)頭:“好,我明天早點(diǎn)起來做早飯。”
姜念臨走前又叮囑鄒家人:“今晚發(fā)生的事,不許往外傳,否則,我要是聽到了,饒不了你們!”
特意對著鄒老太太說的,就怕她大嘴巴。
鄒老太太被她冷冷盯著,老實(shí)道:“我啥也不知道,我啥也沒看見。”
姜念又對鄒春梅的弟弟妹妹囑咐一遍:“不許說自已的姐姐有病,否則,以后你們上不了學(xué),也結(jié)不了婚。”
他們得知泄露出去會影響自已,自然害怕。
齊齊道:“不說,絕對不說。”
第二天,霍驍親自開吉普車送姜念去考試,路過鄒家,把鄒春梅一起接走。
昨天晚上她睡了一個(gè)好覺,今天精神還挺好。
母親一大早給她煮了碗肉絲面,打了兩個(gè)荷包蛋蓋在上面,讓她頭一回感覺到了偏寵。
因?yàn)槠渌酥荒芎戎唷?/p>
而且,爹媽,哦,不,全家人都對她客客氣氣的,好言好語祝她考試順利。
帶著這份愉快心情,姜念和鄒春梅輕松上考場。
連考三天,鄒春梅都沒有發(fā)病,而且,前面科目考得不錯(cuò)后,后面幾科越考越自信。
考完還和姜念對答案。
對完答案,心里有數(shù)了。
“這回我應(yīng)該能考上大學(xué)了!”
姜念自信笑道:“必須的,你要相信我這個(gè)中考狀元的實(shí)力。”
考完是估分,填志愿。
姜念填寫了自已理想的醫(yī)科大學(xué)。
老師看到她的志愿表很意外。
“姜念,你怎么不報(bào)清北這樣的名牌大學(xué)?根據(jù)你的估分,肯定是能被錄取的,你這樣降低標(biāo)準(zhǔn),太可惜了。”
姜念:“老師,我志在當(dāng)一名軍醫(yī),所以,考軍校的醫(yī)科大學(xué)最合適。”
到時(shí)候,一入校就有軍籍了。
這輩子,她要穿戎裝報(bào)效祖國。
鄒春梅報(bào)的是北師大,她要追隨楊芳霞。
也存了心思,要為家里爭光。
去年楊芳霞考上北師大,成了大院的驕傲,如果她也考上北師大,以后母親也會臉上有光。
趙家麗得知她報(bào)了這個(gè)學(xué)校的志愿,又驚又喜:“你估分能估準(zhǔn)嗎?這所學(xué)校的分?jǐn)?shù)很高的,別落空了啊。”
鄒春梅:“你放心吧,我一定能給你出人頭地。”
趙家麗頓時(shí)笑得合不攏嘴:“好,到時(shí)候我給你做兩身新衣服,我送你去上學(xué),我也去京城逛逛,見見世面。”
不然,找不到機(jī)會去那么遠(yuǎn)的地方。
鄒開河:這母女倆會不會異想天開?
考北師大?鄒家祖墳還沒冒青煙呢。